Hallo Du Liebe, hallo Du Lieber,
da habe ich mir gerade gedacht, dass ich noch ein Foto brauche für meinen Artikel. Auch, ob es diesen Artikel so braucht und das irgendjemanden interessieren wird. Da kam eine Feder vom Himmel geflogen, genau in diesem Moment. Die Feder auf dem Foto.
Früher hätten mich solche Gedanken eindeutig davon abgehalten, überhaupt etwas zu diesem Thema zu schreiben. Oder überhaupt sichtbar zu werden. Da siehst Du noch alte Muster am Werkeln, alte Muster, die etwas mit einem Mangel an Eigenliebe zu tun haben.
Eigenliebe, das ist das Hauptaugenmerk bei meiner Arbeit mit Klienten und Patienten. Egal ob der kleine Zeh, das Herz oder der Rücken schmerzt, in der Tiefe geht es meist darum. Eigenliebe bedeutet, sich wahrhaft anzunehmen, seiner selbst bewusst zu sein und den Pfad der Seele zu gehen. Ich habe schon viele Artikel dazu geschrieben, vielleicht magst Du ja ein wenig stöbern.
Manche verstehen die Selbstliebe als reines Mindset-Thema. Ich sehe und lehre das anders und sehr viel tiefer. Es geht um Deine Mission, Deinen Seelenauftrag. Den kannst Du sehr viel besser und leichter erkennen und erfüllen, wenn Du Dich liebst. Außerdem komme ich immer mehr zu der Überzeugung und dem deutlichen Gefühl, dass es ganz schön vielen Menschen daran mangelt. Wir sind in einer Zeit, in der schon kleine Mädchen Diäten machen. Die dunkle Zeit der Eigenliebe ist das wohl.
Nun also zu den dicken, fetten Dingern, an denen Du erkennst, dass bei Dir ein Mangel an Selbstliebe vorliegt:
1. Du bist in einer toxischen Beziehung
Ja, das ist ein deutlicher Hinweis. Quasi das große rote Schild mit der Aufschrift "Mangel an Eigenliebe".
2. Scham
Schuld, das bedeutet: "Ich habe etwas falsch gemacht." Scham geht sehr viel tiefer: "Ich bin falsch." Allein das zu schreiben, fühlt sich ganz und gar furchtbar an. Scham gehört zu den Gefühlen, die sich verheerend auswirken.
3. Unzufriedenheit
Wenn Du mit Dir und der Welt unzufrieden bist, dann fühlst Du Dich nicht wohl in Deiner Haut. Eine ständige latente Unzufriedenheit, das zeigt eine innere Disharmonie. Mit Eigenliebe findest Du Deinen inneren Frieden.
4. Perfektionismus
Es gibt zwei Formen von Perfektionismus. Jener des begeisterten Künstlers, der so lange dabei bleibt, bis das Gemälde beispielsweise so aussieht, wie er es möchte. Er hört nicht zwischendurch auf, naja, passt ja schon. Dieser Perfektionismus ist auf die Sache gerichtet.
Die andere Form, und um die geht es bezüglich des Selbstliebemangels, ist geprägt von Angst. Angst, es nicht richtig zu machen. Angst, nicht gut genug zu sein. Bei diesem Perfektionismus ist der Mensch auf sich selbst gerichtet.
5. Probleme, nein zu sagen
Der Mensch mit einem Mangel an Eigenliebe sagt oft ja, wenn er nein meint. Das schürt übrigens die Unzufriedenheit.
6. Entscheidungsschwierigkeiten
Wissen, was man will, das ist gar nicht so einfach, wenn man die Meinung der anderen höher bewertet als die eigene.
Bei diesem Höherbewerten der anderen geht die eigene Meinung flöten.
7. Selbstabwertung
Der innere Kritiker, den kennt wohl jeder. Hier ist er jedoch ständig am Werk.
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