2021 · 27. September 2021
Stolz
Stolz, das ist so ein Thema, oder? In meinem Poesiealbum, da steht ein Sprüchlein von meiner Großmutter väterlicherseits. Eines, das mich als Kind sehr beschäftigt hat, mehr als ihr bewusst war. "Sei wie das Veilchen im Moose, still, bescheiden und rein. Nicht wie die stolze Rose, die immer bewundert will sein." Bei meinem ersten Auftritt in der ersten Klasse wurde mir gesagt, ich sei viel zu laut. Heute höre ich immer noch sehr oft, dass ich "zu" leise spreche. Als Kind, da war ich gerne...
2021 · 24. September 2021
Priorisiere Dich
Sich selbst priorisieren? Das geht doch nicht. Ich bin doch kein Egoist. Der Spatz auf dem Foto denkt wahrscheinlich nicht darüber nach, dass es bestimmt Spatzen mit einem schöneren Federkleid gibt, er vielleicht nicht die allerbesten Beeren gefunden hat und dass es größere und stärkere Spatzen gibt. Die Tatsache, dass er ein Spatz und kein Adler ist, die hinterfragt er ganz bestimmt nicht. In seiner kleinen Spatzenwelt, könnte es ganz unwichtig sein. Was, wenn der Spatz sich schon...
15. September 2021
Verlustangst
Verlustangst, kennst Du das?
2021 · 10. September 2021
Bindungsangst hat viele Gesichter
Bindungsängstlich - ich doch nicht.
2021 · 03. September 2021
Großzügigkeit
Großzügigkeit, an was denkst Du da? Viele Menschen haben da vor allem Gedanken an finanzielle Großzügigkeit. Im Grunde, da ist Großzügigkeit Großherzigkeit. "Großzügigkeit ist eine spirituelle Eigenschaft. Sie ist Freude am Glück der anderen - selbst dann, wenn Du selbst gerade keinen Grund zum Feiern hast." (Diana Cooper, Engelkarten) In welchen Bereichen Deines Lebens bist Du schon großherzig? Wo ist noch Luft nach oben? Wenn Du der Welt gegenüber großzügig bist, dann zeigt sich...
2021 · 27. August 2021
Vom Atmen und dem inneren Frieden
Wann hast Du das letzte Mal frei durchgeatmet?
12. August 2021
Weil Du gut genug bist
Du bist gut genug. Glaubst Du das? Immer?
16. Juli 2021
1. Heute Abend, da werde ich mein Anstellgut aus dem Kühlschrank nehmen, weil ich morgen wieder ein Sauerteigbrot backen werde. Vor einigen Jahren habe ich einen Brotbackkurs besucht, bei dem wir einfach einen ganzen Tag nur gefuttert haben und mit kiloweise Brot, Croissants und Rohrnudeln heimgebracht haben. Dieser Kurs ist uns allen natürlich in allerbester Erinnerung geblieben! Mein Brot, das wird immer besser, weil mein Sauerteig ja auch immer besser wird.
2021 · 16. Juli 2021
Warum Selbstwertgefühl stark macht
Selbstwertgefühl macht stark und ist stark. Selbstwertgefühl, das ist der Dreh- und Angelpunkt der Psyche. Die meisten Menschen haben ein zu geringes Selbstwertgefühl. Nur wenige Menschen scheinen ein übertriebenes Selbstwertgefühl zu haben, meist tun sie nur so als ob, weil darunter ein ganz schwacher Selbstwert steckt. Was ist das denn nun eigentlich? Selbstwert, oder Selbstwertschätzung, das ist laut Dorsch (Lexikon der Psychologie): "die Bewertung des Bildes von sich selbst...
2021 · 27. Juni 2021
Schönheit und Persönlichkeitsentwicklung
Schönheit und Meditation? Und Persönlichkeitsentwicklung? Echt jetzt? Ja, Schönheit und Meditation. Gestern hat mich mal wieder jemand gefragt, wie ich das mache, dass ich so strahle und leuchte. Wenn ich dann, nachdem ich mich bedankt habe, sage warum, kommt immer so ein Blick. Ein ungläubiger Blick. Auch etwas abschätzig manchmal. Sie denken dann, ich hätte eben einfach gute Gene. Ja, mittlerweile. Ich hatte früher große Herausforderungen, was mein Äußeres anbelangt. So, dass Kinder...

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